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「素」潮流可說是席捲全台，越來越多的素食餐廳崛起，不僅讓吃素的人有了更多的選擇外，更讓葷食者餐飲選擇上也更多元。

在現今，人們開始日漸重視健康，與蔬食的宗旨(提供健康、營養、美味的食品，提升人對健康的重視)這點也不謀而合，

此次，來到的這間『SUN BERNO光焙若蔬食』，聽到此店名會有點陌生，但聽到『路易莎』大家因該就很熟悉了吧，此間蔬食餐廳可是跟此品牌有關連呀!

由路易莎創辦人所跨界要推廣的蔬食料理，就是這間『SUN BERNO光焙若蔬食』，主打使用來自台灣各地豐富多樣的食材，提倡健康無負擔的義式料理。
近期路易莎推出熱賣的「未來肉」系列，也都是由SUN BERNO光焙若所研發的唷。

目前於(板橋、新竹、台中)都可以發現此店的足跡，此次走訪的是位於板橋-新板傑仕堡門市，來看看這間「素」炫風帶了哪些驚喜給大家吧!

隱身於(板橋)傑仕堡有氧酒店2樓，連身為板橋人的本寶都沒注意到這間，直到公司聚餐時才發現到此間，實際當天抵達後才發現，因地理位置關係，招牌很容易被人忽視，但因為餐點好吃氣氛輕鬆，變成吃過的人之後都會默默將這間變成隱藏版的口袋名單! 等著哪天帶著親朋好友前往獻個寶呢~

▲於大門處進入後直搭左側電梯至2樓就會看到了，印入眼簾的是質感大氣的空間與火鍋-丹生炊事同樓層

文青X質感風格搭配蔬食創意料裡，不只聚餐也是約會的好場所!

提供的座位皆是以質感舒適的沙發為主，空間寬敞舒適下與黃光襯托，氛圍感舒適性兼具!

座位區的配置不只提供2-4人，也有適合單人區以及容納多人數的大桌，其中內也有一桌半隱密性十足的包廂區，是個適合聚會也是約會的好場所!

義式料裡的創意蔬食，內還引進窯烤爐，來到這不點個〝披薩〞〝烤餅〞不就太可惜?

餐點以義式料理為主，經典的 義大利麵/飯、披薩外、還有特色烤餅、漢堡、炸物，沙拉，甜點、飲料一應具全! SUN BERNO特別引進義大利世代傳承手工鑄造的專業岩石砌窯烤爐是特點之一! 讓人不自覺不來個披薩/烤餅類，好像說不過去?!  

當點(披薩/烤餅)時，製做區採開放式，讓人能看到現點現做時的景象

▲餐具採自助式

餐點提供採單點跟升級成套餐，也有四人套組，蔬食選擇多樣化搭配上菜單圖文介紹，對於不常接觸到蔬食的人有種莫名的吸引力，很想每道都來品嚐看看!

SUN BERNO光焙若蔬食菜單

• PIZZA(瑪格麗特)

披薩餅皮屬於帶有Q勁略厚實感，經典的傳統口味簡單的配料(番茄披薩醬、九層塔、莫札瑞拉起司)吃出最自然的風味感

• PIZZA(地中海披薩)

喜歡豐富清爽口感，這一個口味很推薦，配料豐富(節瓜、紅/黃椒、玉米、苦苣、黑橄欖)，健康感加倍外，搭配上巴薩米克醋/番茄披薩醬的甜美、酸爽的風味，品嚐完後更開胃了!

• 印度咖哩時蔬配烤餅

原味麵香的烤餅搭配上湯咖哩，一口咖哩一口烤餅風味感更加，帶點微微的辣感，較喜愛重口味的可考慮此道!

• 川味椒麻烤餅

重辣者不用選了，就是這道! 這道的辣度是一致公認的，連當天最能吃辣的人吃了都甘拜下風，爽快帶勁~

• 漁夫墨鮮麵

麵體選用非一般常見的義大利麵而是選用烏龍麵，Q彈有勁的口感搭配上仿葷度百分百的花枝圈，不說是素的，我真的會以為在吃葷食無誤

• 帕瑪森培根起司麵

當麵條一口口入口時搭配著醬汁口感濃郁、奶香四溢，讓人口齒留香

• 綠野鮮蔬義大利麵

喜歡青醬的看過來，就是這道啦! 有別於一般外面青醬口味的義大利麵，配料上灑上堅果，讓口感濃郁的同時堅果獨特的氣味會讓整體提升一個層次!

• 波隆那義大利麵

以番茄為基底搭配佐料烹煮，品嚐後的口感鮮美又開胃

• 加購套餐(薯條/濃湯)

凡點(義大利麵；燉飯、風味料理)皆可加購升級成套餐，光焙若蔬食內的炸物表現的都很出色，酥脆卻不油膩，薯條是冷掉後都好吃!

• 棕糖拿鐵

外面少見，使用的糖為有著蜂蜜與黑糖風味的棕糖，搭配上綿密的奶泡，滑順潤口香氣十足

營養兼顧，聚會美食，素食餐廳的新風貌，讓我在SUN BERNO光焙若蔬食上了一課!

*實際提供內容皆依照店家公告為主 ，此為個人實際體驗分享

光焙若蔬食 SUN BERNO 新板傑仕堡

📍新北市板橋區縣民大道二段277號2樓(傑仕堡有氧酒店)
☎02-2259-1613
⏰11:00–15:00, 17:00–21:00

【捷運】板橋站、新埔站步行約10分鐘

【公車】中山國中站667/805/947/963/963直達車/9089

【最近停車場】叭叭房新板傑仕堡B停車場

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此次的床墊之旅來到有著30年製床經驗，以歐美床墊代工為基底，以高規格、高品質要帶給大家舒適的睡眠空間的『橘家床墊』

其中， 獨立筒床墊、 乳膠床墊 是橘家床墊主要的兩大主角，能讓睡眠更加舒適的小幫手: 保潔墊 、 涼感寢具、枕頭 也都不輸主角光環呢! 

跟著本寶的腳步一起來探索吧~GO!

橘家床墊全台有多家門市於北部、中部、南部皆有設立床墊門市，此次走訪的是位於寶家最近的新北中和門市，門市位置很好找，位於捷運環狀線-中原站(Y14)旁，步行只需2分鐘，開車前往的可停於門市門口

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橘家床墊中和店試躺環境

方正寬敞的格局搭配上店內床墊左右對稱的擺放，讓整體空間感受更乾淨舒適，而床墊這樣左右的擺放更是店家的小巧思，這個我們後話說~

入內後需更換拖鞋，旁邊有小椅子可將隨身物品放置，試躺前門市人員會提供一次性的枕巾，其中最讓本寶覺得貼心的地方是店內還有設置小孩的遊戲區，讓有帶小朋友一起前往的父母也能夠很安心試躺 

▲試躺床墊時店內有提供(乳膠枕/記憶枕)總共六款枕頭可選擇

橘家床墊主角1(獨立筒床墊)

稍早提及的店內床墊左右對稱的擺放，小巧思在於(左)放置的皆為「獨立筒+天然乳膠床墊」;(右)則是「獨立筒床墊」，而由前至後還分別設置編號從3~6，越大的數字代表床墊的支撐性、硬度較高，每張床墊上也都擺放著床墊內實際獨立筒給大家看跟體驗，讓人更了解床墊內的構造。

而在右側區的獨立筒床墊的好處在於它們能夠提供更好的支撐力和靈活性，並且具有更長的壽命和良好的隔音效果，在橘家床墊有5種不同的獨立筒結構，由軟至高支撐，更到強化硬式的選擇，每張床墊都有提供量身訂製床墊 的服務。

▲每張床墊上都會有(價格/床墊尺寸/特色表)， 讓人一目了然

來到床墊試躺真心建議就是(1不4要)，不要怕! 要多躺、要多摸、要多了解、要多問，畢竟一張床墊一買下去就會用個7.8年跑不掉，讓自己感受最好找到命定的床墊是非常重要的事阿，而在橘家床墊內店員很親切，讓人可以很放心的試躺無壓力外，有問題也都非常耐心的解說，尤其店內幾乎將床墊內的材質都擺放出來，讓前往的顧客可以了解個夠! 

獨立筒 線圈的粗細/大小/排列等..都會影響到整張床墊的整體，當天獲得到不少的床墊知識阿~

橘家床墊主角2(獨立筒+天然乳膠床墊)

在左側區放置的這一排全都是獨立筒+天然 乳膠床墊 與獨立筒床墊最大的差別就是在獨立筒床墊的基礎上添加了乳膠材料，在乳膠的助攻下能夠提供額外的支撐力和彈性，並且具有更好的透氣性和舒適度躺起來會更加柔軟和舒適，本寶也更喜歡有添加乳膠的床墊

▲店內擺放著床墊內的材質可親自觸摸讓人更能夠深入了解

橘家床墊提供的為100%萊賽爾天絲表布柔軟舒適，店內也有放置與60%天絲的比較

▲橘家床墊都有做床邊護邊支撐性較好

試躺進行式中，本寶瞄到這個小標牌很是好奇，經過店員介紹後才了解橘家床墊是可放心折疊式的設計，這個功能挺實用的，畢竟床墊的體積頗大，當搬運中途遇到較狹窄的空間就會需要折疊，但最擔心的莫過於怕折疊後會造成床墊上的影響，經過店員提供內裡的構造設計親自體驗過後能更明白也會更放心

對於如何挑選一張適合自己的好床墊真的有很多眉角壓，橘家這邊有提供挑 床墊 的小技巧，希望可以幫助大家 

橘家床墊不輸主角的睡眠小幫手還有?!

在此次橘家床墊試躺中也認識了不少的睡眠小幫手，其中本寶最喜歡的莫過於 涼感被、 保潔墊 、涼感記憶枕了

冰涼舒適的涼感被加上非常親膚的材質，絲滑的觸感本寶好喜歡，店家也有擺設比較體驗，有興趣的來到這真的可以體驗看看

有小小寶的關係，保潔墊對我來說是必備品，這款橘家防水防塵蟎保潔墊我最喜歡的地方是他的觸感極佳透氣性十足，以往買過的保潔墊表層都會比較塑膠感較不透氣，所以往往套完保潔墊後會在鋪一層墊子躺起來才舒適，而此款就解決了此困擾

▼有提供透氣度比較測試

橘家中的枕頭以(乳膠/記憶枕)為主有6款，其中這款「3D蝶型記憶枕」有著3D蝶型高低的設計，所以很適合習慣側睡的人，話說今天試躺下來每一樣觸感都好好喔，讓觸感控的本寶好開心 

今日試躺體驗放鬆又舒適最重要是還獲得了不少床墊上的知識，有需要的大大們可以來橘家床墊親自體驗看看~

橘家床墊(新北中和門市)店家資訊

🏠 235新北市中和區板南路496-5號1樓 ( 門口可停車 )

捷運環狀線-中原站(Y14)步行2分鐘

☎️ : 02-22259777

⏰ : 10:00 ~ 21:00 (假日不休息)

LINE : @oghome

官方網站 : https://oghome.com.tw/

FB粉絲專頁 :  橘家床墊

橘家床墊  全台門市資訊

《以上內容皆為本人親自試用過後的體驗心得分享，實際感受依每人體驗為主》

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今年2023年通車的『安坑輕軌』，除了讓交通發展的更便利外，也讓人注意到更多當地的一些隱藏美食、景點，實際前往走了幾個景點後，發現!

安坑輕軌內隱藏的特色公園真不少，親子客真的絕對要知道!  另外，這篇也會小介紹一下安坑輕軌，讓大家一睹它的美貌 

〝安坑輕軌親子一日遊〞你可以這樣玩 ! GO ~

揭開安坑輕軌的神秘面紗!

安康輕軌總共9座停靠站，起點站為「K9十四張站」、終點站為「K1雙城站」，其中K9「十四張站」可與「新北環狀線」銜接轉乘。

1列車共5節車廂，整體質感頗高，車身的顏色選用「光耀金」在白天時看著安坑輕軌緩緩入站，更加閃閃發亮，車廂內的座位寬敞舒適，以兩兩座位為主，有此舒適的氛圍，就算從起點站坐到終點站也是一大享受! 

如果說有沒有哪個地方不足?! 當天搭乘於行進中的轉彎處時噪音有點大外其餘本寶都感受極佳，目前至2023年3月12日凡持電子票證搭乘安坑輕軌進出站刷卡仍然免費唷(試營運營業時間為上午 10 點至下午 6 點)，敬請好好把握 

安坑輕軌路線

▲於(十四張站)、(陽光運動公園站)、(安康站) 附近都有特色公園，親子客可別錯過啦! 

安坑輕軌起點站(十四張站)整體空間寬敞舒適，於前往搭乘處時會看到許多蝴蝶藝術裝飾，象徵新店蝴蝶生態，舒適美感兼具，其中捷運也發行安坑輕軌的周邊商品，讓前來搭乘的民眾可以購買留念

▲要享受試營運期間內免費搭乘的旅客，請記得還是要攜帶電子票證搭乘喔!

▲「新北環狀線」可銜接轉乘安康輕軌起點站「十四張站」，來跟可愛的裝置藝術拍一張吧!

當天在十四張站有幸參與到《好識集》舉辦 以植物、自然和手作為主打的「遊植感市集」閉幕式，剛好在這小吃一下為等一下開玩前補充一下體力  

小小的介紹完輕軌後，最重要的重頭戲就是我們今日的兩大主角啦!

來到「陽光運動公園站」有兩大公園絕對要功略:

1. 陽光運動公園
2. 安和景觀公園

陽光運動公園

佔地20公頃，最重要的玩樂設施🈶️六大遊戲主題，還是水陸空三棲的兒童遊戲場，不只設施多樣化，這邊還設置了許多運動專門的場地，如:腳踏車步道、足球場、直排輪場等...，還有春天來會美炸的賞花步道，來到這！一天根本不夠啊～

📍231新北市新店區安業街
捷運:安坑輕軌(陽光公園站)
廁所✔ 停車場✔ 沖水區✔

      (1)樹鄰遊戲區

以小山丘造型鋪上人工草皮防護加上大型的攀爬遊戲區 : 吊橋、超長網洞、林間爬網；磨石子溜滑梯等...，讓孩子們可以盡情的體驗攀爬的樂趣，當個無所畏懼的小勇士吧! 

▲山丘的造型，很適合攜帶滑草板來此遊玩喔!

▲吊橋長度頗長，安全防護很牢固，讓孩子們盡情挑戰自我吧!

磨石子溜滑梯除了玩樂外在這還有最大的功用，就是 : 快速通關向下的捷徑啦! 

完善的鞦韆、跳跳床也都有! 多樣化的遊戲設施給小孩滿滿的玩樂體驗!

      (2)沙坑體驗區

獨立設置沙池區，旁邊就有沖水台，還有遮棚設計,很完善，讓愛玩沙的小朋友們可以盡情享受在玩沙的世界 

      (3)蝶型水道區

5-9月時會開放此區戲水區，當天因沒開放但此區位置剛好正落於遊戲場的中央處不免會讓人很好奇這一塊到底是甚麼，看了看標題原來是大型的玩水區，很期待夏天開放時，一定會玩的特過癮~

      (4)自由跑酷區

挑戰自我、尋找自由和冒險精神的跑酷運動，這裡提供一整區安全舒適的空間

      (5/6)綠蔭森活區、綠地野餐區

寬廣的空間、完善的場地規劃，每當假日天氣晴朗時，在陽光公園總會看到許多野餐客，每到春天來臨，還有幸能夠欣賞到百花盛開時的美景，好愜意~

來到陽光公園還有一個絕不能錯過，就是騎腳踏車啦 ! 腳踏車步道完善外這裡還有設置「腳踏車租借站」，全家大小來趟腳踏車之旅也是很不錯的!

安和景觀公園

以🐧「企鵝」當家，看似簡單但實際開玩後才發現別有洞天，實際來後可自行體會唷😉

(要攻略雙公園的，從陽光運動公園步行到安和景觀公園10分鐘內即達)

📍231新北市新店區安業街
捷運:安坑輕軌(陽光公園站)
停車場✔ 涼亭區✔

天氣晴朗時，

戶外走走最適合不過了，

安坑輕軌親子一日遊，你可以這樣玩!

延伸閱讀: 安康輕軌景點還有?!

就從十四張站開始玩(十四張歷史公園)2層樓高溜滑梯、滑索等著你

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一年四季總有無數個需要慶祝的時刻，

當需要送禮的時刻來臨時，

籌備禮物總是令人煩惱，

最想要的當然就是禮物送出時，看到收禮物的人那份驚喜又開心的樣子，

當看到這一刻時，會很滿足~

這時，就來一份充滿心意有趣且獨特的手作禮物吧!

手作禮物總是會讓人感到非常受到重視和關心，讓人收到不感動都難

『有錢花蛋糕』DIY教學來瞜~

『有錢花蛋糕』這個特別的禮物本寶已悄悄的關注很久了，其實...自己也超想要收到這一份禮物的啦! (Ha Ha 

直到在索思今年寶媽的生日禮物時，才決定今年來個暖心的小驚喜，於是加速此次實施的動力，實際做完後評估手作等級「易上手」。

重點是這款禮物無論是當〝母親節禮物〞〝情人節禮物〞〝生日禮物〞〝聖誕節禮物〞都超適合的~

市面上的有錢花蛋糕有兩種版本:

1. 拿真鈔去捲
2. 用假鈔去捲內在塞真鈔

此次，本寶的此教學是第2的版本，因主要考量可保護真鈔外，讓領禮物的人在拿取真鈔時較便利(是不是很貼心 

完整手作教學分享給大家啦!

有錢花蛋糕DIY所需材料

• 鈔票便利貼
• 蛋糕底座(可用圓形保麗龍6吋、8吋代替會更輕鬆)
• 棉花(用圓形保麗龍此材料可省去)
• 蛋糕牌
• 緞帶
• 花材
• 蛋糕底盤8吋
• 蛋糕盒8吋
• 雙面膠、膠帶、尺、筆、剪刀

有錢花蛋糕DIY影片教學檔在這裡 

有錢花蛋糕底座教學

蛋糕底座(可用圓形保麗龍6吋、8吋代替會蠻輕鬆的)，就可忽略此教學步驟，本寶此次因時間緊迫關係沒買到，所以就自己做一個蛋糕底座

有錢花蛋糕底座所需材料

• 棉花
• 紙箱
• 彩紙四開
• 雙面膠
• 筆、尺、圓規、剪刀

有錢花蛋糕底座做法

1.將紙箱裁切成一個圓(直徑16公分) 跟 一條(長30公分、寬:依照鈔票寬度)，將其黏貼

2.將彩紙裁切一條(尺寸跟蛋糕外盒一樣)，黏貼於蛋糕外盒上

※需留意地方:寬度需高於外盒，讓後續製做蛋糕內裡裝飾時會比較漂亮

有錢花蛋糕裝飾所需材料

• 鈔票便利貼
• 蛋糕底座(可用圓形保麗龍6吋、8吋代替會更輕鬆)
• 棉花(用圓形保麗龍此材料可省去)
• 蛋糕牌
• 緞帶
• 花材
• 蛋糕底盤8吋
• 雙面膠、膠帶、剪刀

有錢花蛋糕裝飾做法

1.將鈔票捲起成一圈圈，貼滿蛋糕盒的外圍(鈔票大小依照自己想要總共有幾個圈去調整即可)

※黏貼時需留意地方(請將有1000那面朝外)

2.將海綿放入蛋糕盒內

實際製做完後真心建議盡量用蛋糕體形狀的圓形保麗龍可更省時省力，如果買不到，中間的海綿也建議可更換成(花藝海綿)，在進行插花裝飾時會更好操作

3.蛋糕進行裝飾

開始展現插花功力的時刻啦，這步驟最療癒  

4.蛋糕將完成的蛋糕底部與蛋糕盤黏在一起(防止位移)

登愣! 成果挺滿意的(自己說 

最後，在插上生日牌再綁個蝴蝶結放入蛋糕盒內就「完成」

有錢花蛋糕小變化還能?!

手作的好處是可以發揮出個人的小巧思在裡頭，此次本寶座的除了可以塞錢外，也額外做成小卡片塞入錢洞中，也可放(照片/小糖果/巧克力)等...，總之錢洞內可以放著進去的都挺適合的 

也可放個驚喜小機關(放入小燈串) 特浪漫~

暖心的禮物人人愛，手作之旅，送給最重視的人，非常值得! 

有錢花蛋糕是個不錯的選擇 

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台灣近期的特色公園真不少，對於有小孩的家長來說，實在是很開心的一件事 

此次，走訪到『十四張歷史公園』重點是無論是(開車/大眾運輸)都非常便利，公園對面處就是停車場，周遭也設置YouBike 2.0、路邊停車格  ; 對於~大眾運輸前往的也是喔! 距離今年(2023)新建立好的「安康輕軌-K9十四張站」、「環狀線Y7十四張」步行約10分鐘即達~

當想帶著小朋友曬曬太陽;在戶外奔跑時，公園絕對是首選!

 十四張歷史公園資訊

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 十四張歷史公園玩樂全功略(影片)

想快速瀏覽十四張歷史公園有甚麼好玩的，就來看影片吧 

 十四張歷史公園設施

說到公園，可說是人人小時後美好的回憶，在現今公園設施除了越來越完善外，也會有融入在地特色元素在裡頭，讓公園的延展性更多元，有些甚至變成當地必去的觀光景點 !

而十四張歷史公園可說是特色公園之一的代表，特色的軸心是以「農村歷史」為主題，所以在這裡的設施，無論是設施選用的材料與配色上都會以此主題搭配，也是新店第一座機能轉換型防災公園呢 !

其中~占地寬廣的優勢下，提供的設施更是完善(廁所、沖水區、洗手台、長涼亭)，最重要的玩樂器材還是建造了〝水/陸兩棲〞遊樂設施豐富外，當到夏天時，這邊的戲水設施更多元喔! 喜歡玩水的孩子們絕對不能錯過~ 

• 穀倉遊戲塔

穀倉造型的設計，是此公園最大的特色! 
穀倉內有設計攀岩牆讓小孩一一往上，到最頂點就是最刺激約2層樓高度的旋轉溜滑梯啦!也有高低款的磨石子溜滑，讓孩子們處處可探險~

※小小孩較不建議

從穀倉外延伸了一個長長的走廊，實際真的走一遭，會被走廊中大園盤所吸引而下方處是沙池區，當太陽太大時，有微~遮陰的效果，站在走廊上也是眺望風景的好地方~

• 沙池區

沙區整體很乾淨，還有設置沙桌可以遊玩，旁邊有設置沖水區很方便

• 鞦韆

鞦韆的種類很齊全，從基本的單人鞦韆到雙人鞦韆以及特殊的圓盤款鞦韆都有! 適合各年齡層的小朋友

• 滑索

刺激又好玩的在這裡也有喔，有分座式跟站式，好多小朋友一玩再玩!

• 原木攀爬區

大原木攀爬區，質感很好外，讓小朋友當個小勇士勇敢的探險!

• 搖搖椅區

• 戲水區

當天有開放這個水壓閥玩水區，聽說夏天提供的遊戲設施更多，看官網上公告還有(倒水桶、水圳戲水道、水唧筒)呢~夏天時一定要再來前往一探究竟 

• 長亭

當太陽太大時，想休息時就來這邊休息一下吧，空間寬敞又舒適!

• 裝置藝術區

裝置藝術是必拍打卡的景點，

來到十四張歷史公園，玩一下午不是問題~

延伸閱讀: 安康輕軌景點還有?!

陽光運動公園站必攻略兩個特色公園

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甜蜜商機可說是風靡全球！在眾多甜食中「巧克力」可說是佔有一席之地！

無論是佳節送禮、療癒時刻都是很多人的首選，但有些人對於巧克力卻是又愛又恨，怕太甜增加身體負擔，怕吃太多體重也會隨之UP!UP!，尤其是很在意體態的大大們在巧克力面前會有種天使與惡魔的交戰時刻~

最近，本寶要跟大家分享讓人可以放心吃，罪惡感可以減輕的一款巧克力，喜歡巧克力的大大們一定要知道 

《We Charming 唯睛品 食後救援 72%機能巧克力》

We Charming 唯睛品 食後救援 72%機能巧克力 一開始接觸是在電視上看到就被燒腦到了，結果上官網查詢時才發現此巧克力可說是網紅無誤，除了上過許多知名節目(女人我最大、11點熱吵店、醫師好辣)外，還得過2022韓國發明展 金牌，榮獲2022 女人我最大粉美賞。

其中，有一個地方特別讓本寶印象深刻，就是除了此款機能巧克力外，由裡到外「美」的商品都通通包辦了，不仿看得出此品牌想要讓人美的很輕鬆,很方便～

除此之外,為了讓大家有正確的減重觀念,唯睛品還與營養師合作,共同組成「營養師伴食學院」提供營養知識課程,有著營養師的背書，讓人會更安心，有興趣的可以到唯睛品官方網站看看介紹，接著最重要的就是此款巧克力有甚麼魔力啦，跟著本寶一起來開箱吧!

We Charming 唯睛品 食後救援 72%機能巧克力包裝

包裝呈現簡約略帶點高級感的紫紅色，有種神秘的氣息~

背面處標示著(成分/效期/營養標示)等...，其中有兩大重點本寶覺得超重要的，也讓人對We Charming 唯睛品這個品牌信賴度提升不少

1. 一片巧克力熱量僅22卡
2. 有機能保健食品合格證明QR CODE 、防偽標籤 

▲很紅的商品就會出現仿冒問題，購買前請記得要到(We Charming 唯睛品)官方網站進行購買，不然滿心期待卻收到假貨，那可真的是會森77阿，這個非常重要!!!

▲一袋內會有(50片)跟一本商品介紹，巧克力是一片片獨立包裝，包裝袋為易撕口設計，密封口包裝，拿取/攜帶都很便利

We Charming 唯睛品 食後救援 72%機能巧克力特別之處

對於許多在減肥的人很在意體態的來說，甜食、巧克力都避之唯恐不及，本寶也是其中一位，所以對於巧克力來說現在多半都會選擇純度高的黑巧克力，因為純度較高的黑巧克力除了營養價值高外還可以帶給人一種飽腹感又能達到療癒的享受。

這款巧克力濃度72%就很達到我的需求，對於本寶來說嘟嘟好，帶些微甜微苦的口感，其中成分內還有添加(玫瑰果、茶花、赤小豆萃取物) 讓吃起來的風味感更好外還能促進新陳代謝，讓吃巧克力不用在做天使與惡魔的的天人交戰啦! 

We Charming 唯睛品 食後救援 72%機能巧克力廬山真面目

小巧一片的巧克力上都印有別緻的圖紋，撕開後巧克力會散發點淡淡的果香味，入口後是那種高級的巧克力口感，濃郁的可可風味帶些微苦當巧克力溶化時，玫瑰果香會散發出，讓最後嘴裡殘留果香氣息，讓人吃了會愛上

We Charming 唯睛品 食後救援 72%機能巧克力怎麼吃?

包裝上建議用量是:每日3~6片

本寶習慣吃的時間提供給大家參考:

【用餐】餐後30分鐘內來一片，抑制讓自己不在亂吃東西 

【運動】運動前30分鐘來一片，跟運動前喝咖啡的效果一樣一種天然又安全的興奮劑概念

【舒壓時刻】當想來個放鬆感；幸福感時就隨時來上一片

你心動了嗎?!

本寶超級心動，獨樂樂不如眾樂樂立馬把這個好東西要分享給閨密一起品嚐這個心動時刻~

讓吃巧克力不在讓人卻步而是能雙享受，真的是太棒啦!

《以上內容皆為本人親自試用過後的體驗心得分享，實際感受依每人體驗為主》

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春天已來到~

但近期的氣溫還是冷颼颼還直接來波寒流等級，各位大大們要注意保暖阿!

而在天冷的時候，吃點熱呼呼的東西最對了~ 

來吃「火鍋」吧! 

這間鍋物有著富爸爸的光環加持，這位富爸爸就是大名鼎鼎的『王品集團』!

說道王品集團，目前火鍋系底下就有四間品牌，從最早的精緻套餐(聚 日式火鍋) 到平價火鍋(石二鍋)、高氛圍感麻辣鍋物(青花驕)，後期再一名生力軍 平價潮鍋(尬鍋)，每間都有獨特的風格特色，讓愛火鍋的大大們享有更多選擇啦!

今天我們的這一鍋〝尬鍋〞有甚麼獨特之處呢?!  來~ 走起!

創意大無限想給你潮味感十足的鍋物體驗!

從店名開始，使用的是流行網路用語「尬」字取名，到獨具風格的店內裝潢，一直到充滿著濃濃台式風味的菜單，其中鍋底湯頭選擇上更是許多人的心頭好(剝皮辣椒鍋、蒜頭蛤蜊鍋、麻油雞鍋)，看了看近期菜單，還有很特別的辣子爆雞鍋(乾濕兩吃)的創意鍋底，除了鍋底湯頭外，這裡的副食/小點更是令人都想點~~~古早味炸蛋/炸雲朵，雞肉飯、油蔥麵線，每一道都讓人好想吃! 台式滿感的選擇上搭配創意吃法帶來更多的趣味化~

▲桌位上會放置一台服務鈴，只需動一根手指解決了找不到服務生的窘境

▲尬鍋不定時也會推出強強聯名，前往當天是跟知名飲料店「萬波」聯名推出限定餐點

今天您想來哪一鍋?! 每一鍋都令人難以抉擇! 來這~還有自助吧區不用怕吃不飽

來到尬鍋看了看裝潢跟菜單可以感受到〝雞肉〞是他們的主打，在雞肉的選擇上還可升級成烏骨雞，肉食系愛好者也可加價肉片增量，愛海鮮的大大們也別擔心，這邊也有套餐加購海鮮拼盤，讓套餐式火鍋豐富性更高。

其中，本寶最喜歡的是尬鍋還設置了自助吧無限供應(蔬菜/鍋料)，不怕你吃只怕胃胃吃不下 

▲想來個海陸大餐?! 那就套餐加購海鮮拼盤吧! 立馬提升一個檔次(Ha Ha~

▲傳統小吃(白糖炸雲朵)外酥內Q軟，創意玩味吃法還可以放入鍋內享受甜鹹甜鹹的滋味

▲低溫保鮮度十足，提供基本火鍋常見的(蔬菜/火鍋料)

▲愛醬者尬鍋有提供獨門醬料配方，來尬一下吧!誰是醬料王?!

最常有人打王品的尬鍋跟石二鍋拿來做比較，如果問我哪個最推?! 

本寶還真答不出來，因為真的各有特色，只能說尬鍋的豐富度、餐點創意度來說真的是一大特色!

「只有親身體驗，才能了解個中滋味」 

*實際提供內容皆依照店家公告為主 ，此為個人實際體驗分享

尬鍋(台式潮鍋)台北西門店店家資訊

📍108台北市萬華區中華路一段78號1樓
☎02-2388-2252
⏰11:30-00:00

💰現金/信用卡(下載瘋美食APP王品集團齊下餐廳都有累點服務喔)

尬鍋菜單

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看到這個標誌! 愛壽司的大大們一定不陌生!
日本平價迴轉壽司「壽司郎」來台插旗也一段時間了，壽司主打三種等級，最低$40元就可享用到多款平價壽司，其中更提供多樣化的日式料理(手卷、麵食、炸物、甜點、飲料等...

近期這個品牌還因在日本發生了惡搞事件更是推上新聞熱搜，日本的點餐模式已改變成點餐式，台灣的目前暫還是維持原來的迴轉模式，讓喜歡迴轉壽司的大大們鬆了一口氣~
 

接著，就來看看這間從日本紅到台灣的平價迴轉壽司有甚麼特別之處吧! 

 壽司郎訂位

這間已吃過不少次，不管在哪間店，人潮真的都很多，真心建議要前往用餐的大大們請至壽司郎APP先預約訂位，可減去不少等後的時間，另外也有集點換小禮服務，別錯過啦~

台灣壽司郎(Google Play)APP下載

台灣壽司郎(App Store)APP下載

※抵達現場後請務必去店家機台前報到

※訂位統一透過手機APP進行,不接受電話訂位

 壽司郎點餐方式

提供「觸控面板點餐」的服務也保有著迴轉壽司的標配壽司輸送帶，本寶喜愛迴轉壽司其中一點就是看著壽司搭乘著輸送帶等待著有緣人的領取，有種療癒的感覺~

• 「觸控面板點餐」內包含著(點餐/叫服務生/結帳)等功能
• 每次最多可點4盤，按下「點餐」即完成，餐點會直接送達到到座位區上層輸送帶

 壽司郎土城日月光店座位

座位跟一般迴轉壽司提供的差不多，有提供(包廂式、吧台)座位兩種，APP訂位者都是訂包廂式這種座位，若要換成吧台，請抵達現場時跟服務人員告知唷!

▲座位桌上會提供(薑片、筷子、醬油、抹茶粉)、杯子置於輸送帶上方處，芥末包則是放在輸送帶上

▲兒童餐具、碟子、擦手巾會置於櫃台旁供客自行取用，小小朋友前往用餐，店內也備有兒童座椅

 壽司郎點餐菜單

壽司郎菜單請點我

壽司的價位基本落在($40~$80)元間，依照盤子顏色區別(紅盤$40元、灰盤$60元、金盤$80元)，最高級的為黑盤(通常為期間限定款，價格不一定)除了壽司外這裡的麵類、炸物、甜點更是許多饕客的愛~

 壽司郎食記

琳瑯滿目的壽司閃閃惹人~壽司郎的壽司，米飯上的表現是帶有點溫度的飯，米飯也不會捏過緊略帶有點小微~鬆感，生食部分大致上都挺新鮮的，其中~炸物類表現的很出色，酥脆不油膩。

另外，大家吃飽喝足後是否跟本寶一樣會想來個甜點來滿足第二個胃呢?!  這邊提供隱藏版絕佳吃法喔! 

• 紅盤($40元)

【期間限定】醬煮花蛤海苔包

醬香味滿滿的花蛤，花蛤給的分量誠意十足! $40元很可以~

【期間限定】花枝2種

花枝控嚐鮮的好選擇~

【期間限定】錵魚天婦羅 

酥脆的外衣搭配上錵魚較紮實的口感，而且超長一片的，壽司飯都看不到啦!

蒜味花枝天婦羅

沒有沾醬就很好吃了，這邊醬料有蒜味醬跟美奶滋，鹹甜鹹甜的醬香搭配上花枝的Q彈好滋味

• 灰盤($60元)

【期間限定】炙燒辣味明太子

鹹辣口感的明太子，厚度目測約有1公分

人氣炙燒3貫

這道真的要激推一下(每來必點)，有蝦/有魚/有干貝，CP值超高，又是炙燒款，不愛生食的朋友們別錯過啦! 

【期間限定】飛魚卵蝦捲

熟蝦搭配上會嗶嗶剝剝口感的飛魚卵，內捲小黃瓜，非常清爽的壽司，本寶很喜歡，但不確定這道到底叫甚麼?!

• 金盤$80元

【期間限定】龍膽石斑天婦羅

只要是炸物，這邊表現的都很出色，外衣都是走酥脆不油膩路線，熱熱吃最好吃~

• 黑盤當天吃的接為$100元(通常為期間限定款，價格不一定)

【期間限定】豪華軍艦3貫

這道可說是海~軍艦，鮭魚卵、蟹肉、海膽，滿滿海味壓! 

【期間限定】超特大帶頭炸蝦

喜歡炸蝦的，這道壽司會吃的很過癮，蝦子身長有壽司米的2倍大，超~滿~足~

• 麵類

炸蝦烏龍麵

這道是小小寶每來必點，湯頭為昆布高湯，搭配上Q彈的烏龍麵，炸蝦沒有分開放直接泡在湯頭內，以至於酥脆的外衣會是軟爛狀態有點可惜

• 副餐類

螃蟹奶油可樂餅

酥脆的外衣，內料滿滿的絲滑奶油餡，但螃蟹這個部分到是沒有看到

茶碗蒸

內料有鮮蝦、香菇，像嬰兒肌膚一樣滑嫩的茶碗蒸，大人小孩都很愛

• 甜點

北海道牛奶霜淇淋

這邊要教大家一個免費隱藏板的吃法，就是牛奶霜淇淋+上抹茶粉，一秒變身~~~抹茶冰淇淋，激推!!!

加入抹茶後會中和了牛奶霜霜淇淋的甜味，口中會留下淡淡抹茶香，讓此次的壽司之時滿載而歸 

*實際提供內容皆依照店家公告為主 ，此為個人實際體驗分享

スシロー壽司郎 土城日月光店店家資訊

📍 23659新北市土城區學府路二段210號日月光廣場1樓
☎ 02-2260-5866
⏰ 11:00-21:30
💰、現金、信用卡、Apple pay/Samsung pay/Google pay

※有提供小朋友餐具

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來自莫凡彼餐飲集團的平價品牌，主食提供義大利麵、手工披薩、燉飯，多元義式料理，就要搶攻你的味蕾!

知名的(莫凡彼)冰淇淋，可說是擄獲不少人的心，更是多間吃到飽餐廳御用的冰淇淋品牌。

旗下原來有一間平價義式餐廳(尖牙義式廚房)，可說是被冰淇淋耽誤的義式餐廳?! 

此次走訪的店家，位於土城知名的日月光廣場內，有來到此地遊玩的大大們，又多了一間平價餐廳的好選擇啦!

📍 236新北市土城區學府路二段210號(日月光廣場一樓)
☎ 02-82732027
⏰ 11:00-21:30
💰LINE PAY/街口、現金
※內用有服務費/低消一份主餐

※有提供小朋友餐具

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沉穩X質感內裝搭配著令人喜愛的義式料理，更是親子用餐的好所在!

高挑的門面搭配著沉穩色系，讓人一經過也很難被忽視，入店後桌位都是提供舒適的沙發座位區，其中包廂設計的半圓沙發更是有帶著小小寶的我更加喜愛的座位區。

舒適的氛圍固然是加分的但對於有攜帶小朋友的我們來說，餐點內容是否適合小朋友更是我們挑選餐廳的首選條件，而義式料裡提供的餐點內容非常適合小朋友，往往小朋友也會吃的頗多

餐點選擇多元，單點/套餐任你選，想來個滿足系的最推雙人套餐!

尖牙義式廚房菜單請點我

尖牙義式廚房餐點選擇上以(單點)為主，沒有單點搭配套餐的選擇有點小小可惜，套餐則是有提供(雙人套餐)，當天前往用餐為兩大兩小，這個套餐相對的很超值!

※實際餐點價格請依照店內公告為主

🍴 當日之食(尖牙雙人套餐)

• 主餐(綜合海鮮披薩、拿波里番茄海鮮義大利麵)
• 開胃菜(焗烤起司玉米洋芋泥、起司薯格格)
• 湯品(玉米濃湯)
• 甜點(巧克力奶油餅乾冰淇淋)
• 飲料(冰蜂蜜檸檬汁、熱泰式奶茶)

餐點的用料上給的有誠意，口味上披薩跟義大利麵做選擇的話，我會投給披薩一票! 披薩上餐時是提供完整一整片無切的狀態，會提供披薩刀供客切食。

當天這個部分剛好讓小小寶一秒化身披薩小店員，體驗切披薩的樂趣 

提供的餐食都有一定水準，炸物的酥脆，玉米濃湯的濃郁，飲料的風味也都很足夠不會偏太淡那種,套餐提供的冰淇淋是泰國明果這個牌子的，剛開始還以為會吃到莫凡彼的冰淇淋 

不過，小孩子真的超愛冰淇淋的，連選的口味都是一樣，不愧是好朋友 

有著寬敞舒適的用餐空間，平價又多元的義式料理，讓肚子很享受，荷包卻不會太瘦!

現在，日月光廣場B1又新開了一間讓孩子們放電百分百的室內遊樂園，當孩子們肚子餓餓時，不如可以來這間充電一下 ~

*實際提供內容皆依照店家公告為主 ，此為個人實際體驗分享

想知道更多記得追蹤AR生活地圖

每到假日，就到了父母腦力活動的激發時刻，

問：為什麼呢?!

答：因為總是會聽到小孩吶喊聲~~~~(好無聊~~好無聊~~~~冏

這時...父母逼迫著讓想休息的腦袋運轉起來，想想看要安排什麼活動好呢?!   

此次我們安排了交通便利的一間《室內親子樂園》，讓小小寶可以玩得開心，舒適性也是up up !

此次到訪的室內親子樂園為《奧斯丁夢想樂園-板橋麗寶店》坐落於五鐵共構-板橋火車站旁的麗寶百貨5樓，不論是開車/大眾運輸前往，都非常便利!  一抵達5樓出口處，迎面而來的是湯姆熊歡樂世界，往裡走就會抵達目的地，奧斯丁櫃台設計時尚清新，讓身處在五花八門繽紛色的湯姆熊內特別獨樹一幟。

一入內的右手邊，會先被馬賽克設計的牆面所吸引，視覺衝擊感很強~

左手邊則是放置鞋子的地方((此時小小寶以用飛快的速度: 

脫掉鞋子

擺好鞋子

衝~~~~((本寶心想:回家有那麼快速就好了

此次我們購買票卷的方式，是先在網路上買 Klook客路 的電子票卷 1大1小暢遊三小時$520元! (跟現場單次購買的價錢差蠻多的)，建議要前往遊玩的，網路上先搜尋看看有沒有比較優惠的價格(貨比三家不吃虧呀) 

入內後店家會提供手環((上面的號碼就是對應的櫃子))，離場後還會發送小氣球跟奧斯丁提袋 + 免費搭乘一次小火車! 整個很划算~